「115万キロのフィルム」(Official髭男dism)の音域分析による最適な男女キーと歌い方ガイド

「115万キロのフィルム」（アーティスト名：Official髭男dism）について、

　

• 音域（最高音・最低音）
• 歌いやすいキー（男性用・女性用）
• カラオケ難易度（平均点）

　

などを整理したので、カラオケで歌う前の事前チェック用にご活用ください。※最低音・最高音のピアノ音源もあります。

　

特に、本楽曲には、音程の捉え方に諸説ある箇所があるため、LIVE DAMの音程バーを徹底的に調査した結果に基づいて整理しました。

　

また、ご参考ですが、本楽曲の楽譜・スコアの入手方法、管理人にとっての歌い方の難所・ミックスボイスへの切替点、本楽曲の関連情報として主題歌情報などもご紹介します。

　

本記事の概要

「115万キロのフィルム」(Official髭男dism)の音域

　

　

　

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「115万キロのフィルム」(Official髭男dism)の音域：最低/最高音・歌いやすいキー

• 地声最低音、地声最高音（確認用音源付き）
• 地声音域（ブロック別）
• 原曲キーをいくつ変えると歌いやすい？（男性キー、女性キー）
• 「115万キロのフィルム」の楽譜・スコアは入手できる？

　

地声最低音、地声最高音（確認用音源付き）

本楽曲の音域の幅は、2オクターブ強と標準的な幅になっています。

　

地声最高音以外にも、男性にとっては、かなりの高音となるA#4（hiA#、ラ#）が頻発するため、男性はキー調整が必要です。

　

一方で、地声最低音がかなり低いので（諸説あり ※後述）、女性にとってもキー調整を検討する必要があります。

　

本楽曲では、全体を通じて、裏声は使われていません。

以下に、地声最低音、地声最高音を記載します。

　

単音の音源も付けているので、確認用にご利用ください。

　

地声最低音　A#2（mid1A#、ラ#）

• イントロで、1回のみ^※出現　※音の数でカウントしています（以降も同様です）
  ※諸説あり：D#3（mid1D#、レ#）という情報もあり（詳細後述）
• 音源：

　

地声最高音　C5（hiC、ド）

• サビ4（ラストサビ）で、1回のみ出現
• 音源：

　

　

地声音域（ブロック別）

♪イントロ（これから うたう〜はなしさ あぁ）

• 地声範囲：A#2〜G#4　※地声最低音 出現 (諸説あり 後述)

　　

　　

地声最低音の歌詞を太青字で示します。※発声ベースで記載しています。

・・・
ぼくの あたまのなか のこと

しゅえんは もちろん きみで
ぼくは じょえんで かんとくで
かめらまん

・・・

（出典）115万キロのフィルム　Official髭男dism　2018年

　　

【諸説ある部分の分析】

　

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♪Aメロ1（くだらないなと〜みせるよ）

• 地声範囲：G3〜G#4

　

　

イントロとは打って変わって、G3以上の比較的高い音域が続きます。

　

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♪Bメロ1（はじめて けんかした〜てを にぎって）

• 地声範囲：G3〜A#4

　

　

地声最高音はまだ登場しませんが、男性にとっては、かなりの高音となるA#4（hiA#、ラ#）が、Bメロで早くも登場します。

　

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♪サビ1（ほら ここで きみが〜いまの ところは）

• 地声範囲：A#3〜A#4

　

　

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♪Aメロ2（きっと じゅうねんご〜みせるだろう）

• 地声範囲：G3〜G#4

　

※Aメロ1と同じ音域です。

　

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♪Bメロ2（みょうじが〜やきつけて いくよ）

• 地声範囲：A#3〜A#4

　

　

Bメロ1とは微妙にメロディーが変わるため、地声範囲の下限はA#3になります。

ここ以降は、Dメロ（アウトロ）以外の全ブロックで、A#4が発生する高音域が続きます。

　

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♪サビ2（いま めを〜つくりたくも ないから）

• 地声範囲：A#3〜A#4

　

※サビ1と同じ音域です。

　

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♪Cメロ（くらんくあっぷ〜ひゃくじゅうごまんきろ）

• 地声範囲：G3〜A#4

　

　

---

♪サビ3（ほら ここで〜さむねいるに しよう）

• 地声範囲：A#3〜A#4

　

※サビ1と同じ音域です。

　

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♪サビ4(ラストサビ)（さあ これから〜なくなるまで）

• 地声範囲：A#3〜C5　※地声最高音 出現

　

　

地声最高音の歌詞を太緑字で示します。※発声ベースで記載しています。

さあ これから うまれる
めいばめんを
さがしに いこおうよ
・・・

（出典）115万キロのフィルム　Official髭男dism　2018年

　

本楽曲唯一の地声最高音がロングトーンで発生します。

　

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♪Dメロ(アウトロ)（さつえいを〜あるかぎり）

• 地声範囲：D4〜G4

　

　

原曲キーをいくつ変えると歌いやすい？（男性キー、女性キー）

結論としては、

　

• 男性 ー3
• 女性 ＋1

　

が良いと考えます。

　

地声最高音・地声最低音ともに1回ずつしか発生しないため、その点を考慮して調整幅を決めるのが良いでしょう。

　

男性キーの場合　

男性の平均的な地声最高音が、G4（mid2G、ソ）（※参考1）だとすると、マイナス5キーすれば、地声最高音をクリアできます。

　

しかし、このとき、本楽曲の地声最低音はF2（lowF、ファ）になり、平均的な男性の地声最低音であるG2（lowG、ソ）よりも低くなってしまいます。

　

本楽曲の地声最高音は1回しか発生しませんが、2番目に高い音（原曲キーではA#4）は、頻繁に発生するので、

• 2番目に高い音を発声できる高さまで下げる
• 地声最高音の部分は裏声で対応する

という方針とし、

　

マイナス3キー

　

に留めるのが良いでしょう（これにより、2番目に高い音はA#4からG4に下がります）。

　

女性キーの場合　

女性が男性ボーカル曲を歌う場合、地声最低音を出せるか否かが課題になります。

　

女性の平均的な地声の最低音は、G3（mid1G、ソ）（※参考1）と言われますが、これに合わせるには、＋9キーが必要になります。

しかし、このとき地声最高音はA5（hihiA、ラ）になり、高すぎてしまいます。

　

女性の平均的な地声の最低音は、E3（mid1E、ミ）まで出ることが多いとの情報（※参考2）もあり、この基準に合わせたとしても、＋6キーが必要になり、このときの地声最高音はF#5（hiF#、ファ#）となり、やはり高すぎます。

　

そこで、本楽曲の地声最低音は1回しか発生しない事を考慮し、2番目に低い音（原曲キーではD#3）を発声できる高さまで上げることとし、

　

プラス1キー

　

に留めるのが良いと考えます。

　

これで地声最低音はE3、地声最高音はC#5となり、比較的歌いやすい音域になると思われます。

　

実際に、YouTube上で、「115万キロのフィルム」をカバーされている女性ボーカルの方々を調べると、原曲キー〜＋2キーで歌っている方が多い印象でした。

　

以下では、＋1キーで歌っている方の例をご紹介します（女性ボーカルの「115万キロのフィルム」もとても素敵ですね！）。

　

　

「115万キロのフィルム」の楽譜・スコアは入手できる？

より詳細なスコアを確認したい方は、ヤマハの「ぷりんと楽譜」を利用すれば、オンラインで楽譜を入手可能です。　

　

「115万キロのフィルム」については、下記、13種類の楽譜が提供されています（2025年4月現在）。

このうち、カラオケ用に参考になるのは、歌詞とコードネームが書かれた「メロディ」という楽譜になります。

　

• アルトサックス(ソロ)
• ウクレレ(弾き語り)
• エレクトーン(P&Eデュエット)
• エレクトーン(ソロ)
• ギター(コード)
• ギター(弾き語り)
• バンドスコア
• ピアノ(ソロ)
• ピアノ(弾き語り)
• ピアノ(連弾)
• フルート
• メロディ ※カラオケ参考
• 弦楽アンサンブル四重奏

　

音符やコードレベルで正確に把握したい方は、以下の公式サイトをご確認ください。

　

>> ぷりんと楽譜で「115万キロのフィルム」を確認したい方はこちら　

　

耳で聴くだけでなく、視覚的に音符の流れを把握することで、格段に音程を取りやすくなるので、楽譜の入手はオススメです！

　

ぷりんと楽譜では、1曲の楽譜からでも購入できますし、他の楽曲の楽譜も閲覧したい場合は、スマートフォンやタブレットで好きな楽譜を閲覧できる定額プラン（閲覧数無制限と月5点までの2プラン制）もあり、大変便利です。

　　

下記公式サイトから、まずは1ヶ月間、初月無料でお試し利用できます。

　

　

細部まで音程への理解度を上げることで、カラオケの点数アップに繋げましょう！

　

「115万キロのフィルム」(Official髭男dism)の音域：歌い方・難易度など

• 「115万キロのフィルム」をカラオケで歌う難易度は？
• 歌い方の難所は？
• どこでミックスボイスに切り替えると歌いやすい？
• 「115万キロのフィルム」は何の主題歌？

　

「115万キロのフィルム」をカラオケで歌う難易度は？

難易度　易（5段階中の2）
※根拠データ
　平均点　90.555点（2025年3月）　（出典：JOYSOUND　採点の傾向ページ）

　

カラオケの平均点は、毎月、JOYSOUNDが公表しているので、当サイト管理人が、その全般的な得点傾向を踏まえた上で、

　

• 85点未満：　かなり難
• 85点〜87.5点未満：　難
• 87.5点〜90点未満：　中
• 90点以上〜95点未満：　易　←　ココ
• 95点以上：　かなり易

※85点〜90点未満の曲が多いため、このレンジだけ2.5点刻みにしています

　

として、上記のとおり判定しました。

　

※平均点の把握時期によって変化する点は、ご了承ください…。

　

確かに覚えやすいメロディーで、特殊なリズムも無いため、歌いやすい曲ではありますが、音程変化が激しく、また原曲キーでは高音のA#4が頻発するので、

少なくとも「中〜難」では…

という感覚ですが、JOYSOUNDで歌う方々のレベルが高い、もしくは、適切にキー下げして歌唱力重視で歌われているのかもしれません（スゴイです！）。

　

歌い方の難所は？

「115万キロのフィルム」をカラオケで歌う時に、難しいと感じる箇所は、①イントロの音程差の大きい動き、②ラストサビの地声最高音のロングトーン　の2箇所です。

　

①イントロの音程差の大きい動き

個人的には、本楽曲で一番難しいのは、冒頭のイントロだと感じます。

　

実はイントロの音域はA#2〜G#4の2オクターブ（原曲キー）もあり、全ブロックの中で、最も音域が広いです。

　

特に、下記のように、音程を下るフレーズや、急激に音程が上がるフレーズは、スピードも早いので、正確に合わせるのが難しいです。

　

…あたまのな　か　 の　 こ　 と
　　 　A#3　G#3　G3　F3　D#3
　
しゅ　 え　ん　は…
A#2　A#3
(1オクターブ上がる)
　
めのおく　に　あ　る…
　　　　 G3　G4　
　　　(1オクターブ上がる)
　
※原曲キーで記載

　

対策として、まずは、ゆっくりしたテンポで音程を確実に合わせるようにし、慣れてきたら、徐々にスピードを上げていく形で練習しています。

　

②ラストサビの地声最高音のロングトーン

一番の見せ場となる地声最高音は、ロングトーンなので、安定して出せる必要があります。

　

LIVE DAMの精密採点では、ロングトーンの配点が大きいのですが、本楽曲は、歌詞の言葉が多い影響もあり、ロングトーンを入れられる箇所が少ないため、このロングトーンを入れ損なうと、減点が大きくなってしまいます。

そのため、このロングトーンはとても重要です。

　

しかも原曲キーではC5という非常に高い音なので、裏声で対処するにしても、安定して出すのが難しいです。

　

そのため、しっかり腹式呼吸で、音がブレないように発声できるよう、日々練習しています！

　

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ちなみに、LIVE DAMの精密採点DX-Gで、自分が出した、この曲の今までの最高得点は、96.315点（表現力ボーナス1.790点込み、原曲キー）です。

　

どこでミックスボイスに切り替えると歌いやすい？

あくまでご参考として、管理人のケースをご紹介します。

　

※男性を前提にした話になります…。

　　

前述の提案どおり、キーを3つ下げて歌う場合、地声最高音（1箇所）は、地声での発声は難しいので、ミックスボイスに切り替える必要があります。

　

また、当サイト管理人（自分）は、原曲キーのままでチャレンジすることも多いです。

その場合は、Bメロ・サビ・Dメロの音域は、ほとんどの音が、一般に男性が出しづらいE4（mid2E、ミ）以上に該当します。

そのため、

　

Aメロ以外（＝Bメロ・サビ・Dメロ）は、全てミックスボイスで歌う

　

ようにしています。

　

一般に、男性のミックスボイスの音域は、C4〜C5（※参考）とされていますので、切替え箇所としては妥当かと思います。

　

特に、Bメロ・サビでは、2番目に高い音であるA#4の出現頻度が高いので、ミックスボイスの活用は必須と言えるでしょう。

　

「115万キロのフィルム」は何の主題歌？

リリースから2年経った、2020年に公開された実写映画「思い、思われ、ふり、ふられ」の主題歌です。

原作は、2015年〜2019年に連載された咲坂伊緒さんによる漫画「思い、思われ、ふり、ふられ」（略称「ふりふら」）です。

　

　

本楽曲は、徐々にストリーミング再生数が増え、2019年11月の「Billboard Japan Streaming Songs」では、最高順位となる6位を獲得するに至り、Official髭男dismを代表するヒット曲となりました。

　

「思い、思われ、ふり、ふられ」は、AmazonプライムのPrime Videoで視聴できます（2025年4月現在）。

　

>>「思い、思われ、ふり、ふられ」を観る

　

本楽曲は、この映画のために書き下ろされた訳ではありませんが、出演者の方々からも、「この映画のために作られたのでは」というほど、内容にマッチした主題歌であると評されています（参考出典：TOWER RECORDS ONLINE）。

そのため、映画を視聴した上で歌うと、映画のストーリーが思い起こされて、表現力アップ間違いなし！なので、是非、視聴される事をオススメします！

　

「115万キロのフィルム」(Official髭男dism)の音域と歌い方ガイド -まとめ-

本記事のポイントをまとめます。

　

　

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

　

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